緑茶の効能

緑茶の効能　１　

　～　Healthy　～

ガンを防ぐ苦み成分。

良薬は口に苦し。

そうです緑茶の苦み成分カテキン、それからタンニンやビタミンCも、

ガン細胞の発生をおさえます。ほら、だから、お茶どころにわ胃ガンの人が少ないのです。

成人病もノックアウト！

コレステロールを分解するビタミンC。心臓を元気にするカフェイン。血圧を下げるミネラル。

血液を作る葉緑素。血管を強くするルチンなどなど。

動脈硬化や心臓病、脳卒中を予防する成分がいっぱい。

妊婦さんも適度に飲んでね。

緑茶は体をアルカリ性に。そのうえミネラルもたっぷり。その量はウーロン茶の３～４倍とか。

とくに、妊婦さんが不足しがちな亜鉛を吸収するのに最適。適度に飲んで、健やかな赤ちゃんを。

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緑茶の効能　２　　

　～　Beauty　～

おいしく手軽にダイエット。ノンカロリーで、砂糖もミルクもノーサンキュー。

脂肪分解要素の働きを活発にするタンニンもいっぱい。お茶は、おいしく手軽で安上がりの

ダイエット飲料なのです。

若々しい色白美人のヒミツ？

豊富なビタミンCが、メラニン色素の沈着を抑えます。

また緑茶には、ビタミンEをはるかにしのぐ老化防止の効果もあります。

この２つのヒミツで、お肌をシェイプアップです。

お口すっきり、虫歯君さようなら。

緑茶のフッ素は虫歯を予防し、葉緑素は口臭をシャットアウト。

お食事やお酒のあと、デートの前も、お茶でサッパリ、お口のエチケットしましょう。

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緑茶の効能　３　

　～　Ｅｎｅｒｇｙ　～

二日酔いもさわやか解消。

酔いざましに飲む緑茶は、ビタミンCが肝臓の働きを助け、カフェインの利尿作用でアルコールをすみやかに体外へ。

お酒のあとのお茶は、日本人の知恵。

左党のたしなみですぞ。愛煙家こそ、お茶をどうぞ。

タバコは大量のビタミンCを破壊します。

愛煙家こそ、ビタミンCの宝庫お茶を。緑茶のそれは、中国茶よりはるかに多い。

タンニンも、ニコチンやタールを解毒。アタマもカラダも元気回復。

受験勉強や疲労回復、ストレス解消にもお茶。その立役者はカフェインです。

大脳などの中枢神経を刺激して、記憶力や判断力をアップ。

運動能力を高める効果もあるんですよ。