水分補給に緑茶を♪

静岡県富士市で緑茶の製造販売をしています村松園です。

こんにちは！今日はだいぶ涼しくて

すごしやすかったですね



大きな、大きなカボチャをいただきました。

ハロウィンのかぼちゃのようです！

暑い日がまだまだ続くのでしょうか？

みなさんしっかり、水分補給をしていますか？

のどが渇いたと感じたときは、もう脱水症状が始まっていると

言われます

喉の渇きを感じる前に水分補給をするように

してください

緑茶は、ふだんの生活はもちろん、激しい運動をするときの

水分補給としても、おすすめです

また、緑茶には体を冷やす働きがあります。緑茶をのんで

厳しい残暑をのりきりましょう！